生在这个美食肆意、四季飘香的年代，没有一口好牙，那怎么好意思说自己是枚吃货呢？

吃货合格标准一：牙齿健康。

正常健康的牙冠一般呈半透明的象牙色。世界卫生组织提出的人类牙齿健康标准：牙齿清洁，无龋洞、无疼痛感，牙龈颜色正常，无出血现象。

每天早晚各刷一次牙，时长保持三分钟左右，学会使用牙线，及时更换牙刷；重视口腔小病，定期进行口腔检查；每半年到一年到正规口腔医疗机构洗次牙。

吃货合格标准二：牙齿、牙周健康。

牙龈健康同样是牙周健康的基础，牙龈“生病”也与很多牙周问题等关联。

牙齿健康标准中，不单是提到了牙齿，还有牙龈、牙周。牙龈是牙齿生存、稳固的基础。

吃货合格标准三：吃的健康。

吃货的标准先是“会吃”，再是“能吃”。吃的东西健康，方式也要健康。

吃货合格标准四：告别不良习惯。

1、吃完东西不漱口、刷牙。吃完饭后，摸摸嘴走人可不是完美吃货的作风，千万记得漱漱口、刷刷牙，不良口腔健康习惯要告别。

2、偏侧咀嚼，后果是面部发展畸形，龋齿、牙周病发病率提高。长期偏侧咀嚼的一侧嚼肌会变大，面部变得不对称。

3、早上起床先刷牙，再喝水，吃早餐。如果你不想早餐连带细菌一起吃进肚子里。

4、晚上睡觉前不吃零食、糖果，喝完牛奶再刷牙。龋齿的成因大部分来自睡觉前吃东西。

做到以上四个标准你就可以大大方方跟别人说自己是一个标准而且健康的“吃货”了。

傅氏口腔门诊成立于1993年，是市医保定点单位；由傅恭悌医生领衔创建，医疗团队全部由经验丰富的医生和口腔专科护士组成，专注为客户提供涵盖颜面美学、口腔健康学的全方位一体化医疗服务。

经过近三十年的发展，傅氏口腔已在丹溪北路与万达总部经济园开设门诊。傅氏以种植、正畸为核心特色，并同时设有儿童齿科、微创牙周、牙体牙髓、 美学修复等诊疗科室。严格执行消毒灭菌管理制度。先进的口腔诊疗设备，以及标准化口腔四手操作，为您的诊疗安全提供完善的保障。