1、及时清洁和按摩：每天坚持正确刷牙和按摩牙龈。牙刷要用专业的软毛牙刷，可以起到按摩牙龈的作用，尽可能的减少对牙龈的过度刺激。增加牙龈按摩可促进血液循环。

2、增强牙周营养：多食用含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，助于牙周炎的康复。

3、定期洁牙：洁牙可以清洁牙齿和牙周的牙石、牙垢。减少牙石对牙周的刺激。

傅氏口腔门诊成立于1993年，是市医保定点单位；由傅恭悌医生领衔创建，医疗团队全部由经验丰富的医生和口腔专科护士组成，专注为客户提供涵盖颜面美学、口腔健康学的全方位一体化医疗服务。

经过近三十年的发展，傅氏口腔已在丹溪北路与万达总部经济园开设门诊。傅氏以种植、正畸为核心特色，并同时设有儿童齿科、微创牙周、牙体牙髓、 美学修复等诊疗科室。严格执行消毒灭菌管理制度。先进的口腔诊疗设备，以及标准化口腔四手操作，为您的诊疗安全提供完善的保障。