很多长了蛀牙的人都很纳闷，我们每天都会按时刷牙，但是长蛀牙的人却大有人在，这到底是为什么呢?我们该怎么预防蛀牙呢?

为什么我们天天刷牙还会长蛀牙，看看傅氏口腔医生怎么说：

1、很大可能是刷牙没刷干净，比如刷牙不认真、刷牙时间太短，也可能牙刷太旧失刷牙的效率低。

2、可能是牙齿不整齐，有些死角刷不干净，这时就需要做正畸治疗。

3、牙齿先天发育不良，比如钙化不好，容易被龋坏。

4、不良的生活习惯导致的，比如吃糖太多、甜饮料喝太多，而且还不注意口腔卫生不及时刷牙。

5、可能是刷牙方式不正确引起的龋齿。

该怎么预防龋齿呢?主要有以下几种：

1、窝沟封闭：这是预防儿童龋齿有效的方法之一，窝沟封闭就是用一种材料涂在牙齿的十字型窝沟内，液态时它可渗入到牙齿表面的窝沟内，经光照后固化。就如同给牙齿穿上了一层保护衣，从而达到预防龋病发生的一种有效防龋方法。

2、注意日常口腔卫生，不要随便吃不干净的食物吃完东西后，尽量刷牙，或者用清水漱一下口，这样可以避免细菌在牙表面滋生。

3、可以适量的使用含氟牙膏，氟化物可以坚固牙齿，预防龋齿。

4、均衡饮食，少吃含有大量糖类和淀粉的食物，平常多吃一些五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。

5、定期进行洗牙，这样不仅可以美白牙齿，而且还可以预防蛀牙等口腔疾病。

傅氏口腔门诊成立于1993年，是市医保定点单位；由傅恭悌医生领衔创建，医疗团队全部由经验丰富的医生和口腔专科护士组成，专注为客户提供涵盖颜面美学、口腔健康学的全方位一体化医疗服务。

经过近三十年的发展，傅氏口腔已在丹溪北路与万达总部经济园开设门诊。傅氏以种植、正畸为核心特色，并同时设有儿童齿科、微创牙周、牙体牙髓、 美学修复等诊疗科室。严格执行消毒灭菌管理制度。先进的口腔诊疗设备，  以及标准化口腔四手操作，为您的诊疗安全提供完善的保障。