日常的生活里，应该都有过这样的经历吧？睡醒起来发现自己的枕头湿了一片，有时候嘴角甚至留下一条明显的“口水迹”；特别是平日在办公室趴着午睡时，醒来发现桌子上全是口水，真的挺难为情。对此，部分人可能习以为常，但大家思考过为什么自己睡觉时会不自觉的流口水吗？这会不会跟疾病有关呢？那么下面我们就一起来看看吧！

为什么部分人在睡觉时会流口水？

通常而言，健康的成年人每日口水的泌出量大约会在1000～1500毫升，即使在没有进食或者其它外界因素影响的前提下，每个小时也能分泌大约30毫升唾液。而人类在睡眠期间产生的唾液量是会比清醒时少很多的；如果这个时候有比较多的口水不自觉流出，可能跟下面这些因素相关！

1、生理功能退化：中老年人随着生理功能退化，脸部及嘴部的肌肉会逐渐松弛甚至萎缩，肌肉力量下降，睡觉时更容易流口水了。

2、习惯性用嘴呼吸：习惯用嘴巴呼吸的人，睡觉时会保持张嘴的动作，这样就容易导致睡觉时流口水。

3、睡姿有误：清醒时，人是能够自觉进行吞咽的；但是像趴着睡觉，没有自动吞咽的动作，再加上重力作用很容易会出现流口水的问题。

4、神经调节障碍：入睡前过度用脑或者曾服用一些具有中枢神经抑制作用的药物后会导致交感神经异常兴奋，可能让大脑发出错误信号，引起口水分泌异常增加，从而导致流口水。

警惕，流口水或是某些疾病的信号！

除了上述的原因外，还有一些疾病也会诱发睡觉时流口水，例如口腔疾病、鼻炎、胃食管反流病等。口腔溃疡、龋齿、扁桃体炎等口腔疾病都有机会刺激口腔分泌更多的口水，加之睡觉时吞咽动作减少，口水就更容易流出。另外，有咬合不正问题的人，嘴巴往往不能自然闭拢，随着入睡后肌肉放松，流口水问题自然而来。

鼻甲肥大、鼻中隔编曲、鼻息肉、各类鼻炎以及由于上呼吸大感染引起鼻塞都会让呼吸变得不顺畅，那么在入睡后人就会不自觉地以嘴巴代替鼻子进行呼吸，也就更容易流口水了。胃食管反流病常会伴有胃酸异常的问题，而胃酸异常可能会引起口水反射性分泌过多，让睡觉时更容易出现流口水的问题，胃食管反流病伴有烧心、反酸、胸痛等症状，人们可以综合判断。

此外，如果老年人群经常流口水，特别是那些有高血压、糖尿病等中风危险因素的老人，这就可能是脑溢血或者脑血栓的征兆。此时若流口水的同时，伴有头昏疼痛、口角歪斜、肢体活动不利等问题，应该引起重视并尽快前往医院检查。

知识延伸：关于口水，这个真相你应该知道！

人人都有口水，但是多数人对它的关注度都不多。小时候，我们会听到长辈们说“口水能止血消毒，身上有伤口拿口水擦擦就好”，这到底有没有科学依据？首先，目前仍无相关研究能证实涂抹唾液能够止血消毒。

虽说唾液中的溶菌酶、凝血因子能够杀菌止血，但是含量却是少得可怜，作用微乎其微。而且口腔里存在着各类细菌，它们在口腔里是无害的，可到接触皮肤就不一定了，也许会成为致病菌，导致伤口感染发炎。