最近茶饭不思牙龈老是肿胀，牙齿底部也有黑色脏东西，而且牙根都暴露出来，好像是牙齿萎缩，给医生检查的时候，医生却告知牙龈内有牙结石，奇怪了，牙结石难道都不是长在牙齿表面吗？
相信很多看过口腔科普的小伙伴们，一定对牙结石深恶痛绝！它不但长相难看，而且不请自来，来了就赖在口腔不想走，是腐蚀口腔生态的恶霸。更可恨的是它不光是在牙龈上面那些我们肉眼能看到的地方，在牙龈下面看不到的地方也长有牙结石。
一、牙结石为什么会长在牙龈下面？
众所周知，牙结石在牙龈上面可以看到，也比较容易清洁。如果是在牙龈下，那就说明你有牙周炎了，一般牙周袋通常比较深，经常藏污纳垢，菌斑堆积形成牙结石，造成牙龈周围有发黑现象！
二、牙龈下面的牙结石伤害牙齿！
牙龈下面的牙结石肉眼看不到，一般呈褐色或者黑色，附着更坚固，而且牙结石易吸附细菌/毒素，再加上本身对于牙周组织的刺激，会使牙龈内侧溃疡，不易愈合，导致牙龈出血，牙周疾病加重，口臭、牙周袋、牙齿松动甚至脱落等。
最坏的就是牙周病与蛀牙不同，蛀牙可通过修补的方式来改善，但是牙槽骨一旦吸收就很难再生了。举个例子：牙槽骨就像土壤，牙齿就是树，一旦土壤流失了，那么树木也很难生存了。
三、“龈下结石”如何清除？
牙结石的威力，为了我们的口腔健康，我们要抗战到底！牙结石虽然厉害，但是它也是有克星的！它怕什么？怕清洁清理！刷牙吗？不，牙结石像石头那么硬，传统的刷牙恐怕没法干掉它们！那要怎么做呢？去正规的口腔医院（门诊）洗个牙吧！把菌斑、牙石通通干掉，相当于进行一次口腔卫生“大扫除”。
四、多久时间洗一次牙？
1、牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉积。这种沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯、个人生理状况都有关系。如刷牙不周到，只把门面刷得很干净，后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎，这些地方就会很快又出现牙石。
2、有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后过不了几个月就又出现了较多的牙石。因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白生辉，最好是每半年到牙科门诊去洁一次牙，吸烟人群在每三月就应去洁一次牙。
3、有些患者洗完牙觉得牙缝大了，这是因为牙根以前就发生了萎缩，早已出现的牙缝被牙结石塞得满满的，平时不觉得，一旦洗了牙，没有了牙结石，顿时牙缝就露了出来，并非洗了牙导致牙缝变大。
4、洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形严重或牙结石很多，很久未洗的人更可能因牙龈红肿而出血。这都是正常的，洗牙后流血情形一般会在二十四小时内慢慢消失。
五、洗牙后的注意事项。
1、洗牙后不要用力吮吸或用舌头舔舐、手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象。
2、洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，部分人可能会出现牙齿对冷热酸甜等过敏酸痛的现象，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。
3、洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大。这主要是因为积累已久的牙结石、牙菌斑已经清除干净，恢复牙齿原本的面貌。
4、洗牙不会伤害牙齿，洗牙是通过超声波的震荡原理把牙结石从牙齿表面分离开，不是磨除牙齿。
5、洗牙后最主要的是自身口腔卫生的维护，如果用正确的刷牙方法，使用牙线，牙间刷等清洁牙齿，控制牙菌斑的再形成。
6、洗牙并不是一劳永逸的，牙结石、牙菌斑还会重新形成，刷牙是没法清除干净的，建议成年人每半年或者一年洗牙一次，保持口腔健康。
六、洗牙后有哪些好处？
1、洗牙可以预防龋齿：定期洗牙还能预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，造成美观影响，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。
2、洗牙可以预防牙周病：洗牙可以很好的预防和治疗牙周病，洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面，因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除这些。
3、洗牙可以发现口腔问题：在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。
4、洗牙可以防止口臭：研究表明，不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。
七、口腔医生提醒您。
虽然洗牙能清除牙结石，但是在日常生活中，我们还是要注重牙齿的清洁。因为牙结石被洗掉后，若不注意清洁，它还是会回来找你的！
傅氏口腔门诊成立于1993年，是市医保定点单位；由傅恭悌医生领衔创建，医疗团队全部由经验丰富的医生和口腔专科护士组成，专注为客户提供涵盖颜面美学、口腔健康学的全方位一体化医疗服务。
经过近三十年的发展，傅氏口腔已在丹溪北路与万达总部经济园开设门诊。傅氏以种植、正畸为核心特色，并同时设有儿童齿科、微创牙周、牙体牙髓、 美学修复等诊疗科室。严格执行消毒灭菌管理制度。先进的口腔诊疗设备，以及标准化口腔四手操作，为您的诊疗安全提供完善的保障。
